《被討厭的勇氣》

拜閱讀時間所賜,
最近看書的時間都比較多,
所以看書的速度都比較快,
由於買了第二冊的關係,
所以重新把第一冊重看一遍~
沒錯,
是重看!!!!!!

很少有書我會重看,
尤其家中書山一大堆的時候,
重看真的好難得,
但其實我知道,
我是想再一次了解阿德勒心理學的內容。

對於阿德勒,
一點也不陌生,
因為大學時期不同的心理學課程,
都有聽過他的名字,
但他的理論學派當時我覺得很難用,
而用在學校輔導,
只是當中的生活型態及家庭星座就是一直覺得不錯,
其他也只能擦過邊際的偶然一用。

這本書著迷的地方,
是令我可以反思自己的行為和開放自己的想法(我完全抛棄要如何用在學生身上)
單純的為自己出發,
將自己代入書中的少年,
與哲學家來一場對話。

然後看著看著,
再與自己進行對話,
內在的覺察,
開始扭轉一些自己的想法,
旁人的眼光???
我介意來幹麼呀??
旁人的冷嘲熱諷??
我執著來幹麼呀??

當自己與自己的內容打一場思想的戰爭後,
終於通了,開了.............
行為果然透過想法去扭轉呀!!!

希望自己的選擇,
也是基於自己的想法吧!!!!

現在經常提自己的是
「生氣也是一種選擇」
我可以選擇不生氣的,
不而是因為生氣所以才大聲的罵人。
一切的選擇權在我!!!!

是我!!!!!我!!!!!
我才是自己的主人!!!!!!

好吧~也是顧及他人感受啦~~~

努力吧..........向第二本邁進。